SIUS Consulting, Sicherheitsberater, Sicherheitsberatung, Sicherheitsanalysen erstellen, Sicherheitskonzepte erstellen, Security Management, Unternehmenssicherheit, Security Awareness Kampagnen
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E-Learning Sicherheitsschulung

Heben und Tragen von Lasten

Hier direkt online bestellen:

Produktentwicklung Universum Verlag: www.unterweisungs-manager.de

Der menschliche Körper ist nicht auf das Heben und Tragen großer Lasten eingestellt, auch das Ziehen und Schieben sind Belastungsarten, die den Körper massiv beanspruchen und auf die die Muskulatur nicht eingestellt ist. Fehlbelastungen sind die Folge, diese wiederum können Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur schädigen. Vorzeitige Abnutzungserscheinungen zeigen sich meist am gesamten Stütz- und Bewegungsapparat, sie können zu akuten und chronischen Krankheitsgeschehen führen. Meist äußern sich die ersten Probleme durch Verspannungen und Rückenbeschwerden. Daraus resultieren nicht selten lebenslang anhaltende Schmerzen und lange Ausfallzeiten, wobei die Belastungsgrenzen von Mensch zu Mensch verschieden sind. Doch während das Gewicht der Last meist nicht beeinflusst werden kann, ist die körperliche Leistungsfähigkeit sehr wohl zu beeinflussen. Sie ist von der individuellen Fitness, vom Alter, von der Statur und vom Gesundheitszustand des Einzelnen abhängig. Richtige Techniken zum Heben und Tragen helfen dabei, den Körper gesund zu erhalten.

 

Schulungsziel:
Die E-Learning-Schulung vermittelt die nötigen Kenntnisse rund um die Anatomie des Rückens, zu Funktionalitäten und Grenzen der Belastbarkeit. Außerdem wird das nötige Wissen zu Hebe- und Tragetechniken vermittelt, damit sich Rückenschädigungen vermeiden lassen und eine gesunde Körperhaltung erreicht wird.

 

Lerninhalte:

  • Anatomie und Funktionalität des Rückens
  • Körperliche Belastungen und Rückenbeschwerden
  • Richtiger Lastentransport beim Heben und Tragen
  • Grundregeln sowie Richt- und Grenzwerte
  • Gefahren und Unfallvermeidung
  • Tragehilfen und Schutzausrüstung
  • Ausgleich für den Rücken

 

Zielgruppe:
Mitarbeiter/-innen und Führungskräfte von kleinen und mittelständischen Unternehmen sowie externen Dienstleistern.

 

Dauer:
ca. 45 bis 60 Minuten (je nach Lerntempo)

 

Schulungsbescheinigung:
inklusive

 

Systemvoraussetzungen:

  • Computer oder Tablet
  • Aktueller Internet-Browser
  • Kopfhörer oder Lautsprecher

Preisstaffelung:
Bereits ab 10 Teilnehmern erhalten Sie bei uns attraktiv vergünstigte Konditionen. Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot. Sprechen Sie uns an!

SCORM-Format: Sie haben ein eigenes Learning-Management-System (LMS)? Unsere E-Learning-Trainings sind auch im SCORM-Format für Sie erhältlich!

Wir beraten Sie sehr gerne.

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Kontakt:

B: +49 (0) 30 / 700 36 96 5

M: +49 (0) 89 / 215 42 83 1

kontakt@sius-consulting.com

Infomaterial:

E-Learning
Broschüre Sicher-Gebildet.de.pdf
PDF-Dokument [3.2 MB]
Sicherheitsberatung
Broschüre SIUS Consulting.pdf
PDF-Dokument [1.8 MB]

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